Упражнения при плоскостопии
Особенности выполнения лечебной физкультуры при плоскостопии
При плоскостопии важно выполнять специальные упражнения. Так как патология может быть разной, существуют разные соответствующие комплексы лечебной физкультуры.
Особенности выполнения йоги при плоскостопии
При плоскостопии вместо обычной гимнастики врачи советуют заниматься йогой. Асаны позволяют сделать суставы стопы более сильными и упругими, благодаря чему...
Особенности выполнения гимнастики при различных патологиях стоп
Любые патологии ступней лечатся с помощью разных упражнений гимнастики. Комплекс упражнений подбирается с учетом симптомов проявления патологии, а также индивидуальных...
Примеры упражнений для лечения и профилактики плоскостопия
Упражнения от плоскостопия выполняются в разных положениях – стоя и сидя, с применением подручных средств и специальных приспособлений. Заниматься нужно...
Упражнения при поперечном плоскостопии: методики выполнения
Выполнять упражнения при поперечном плоскостопии можно и в домашних условиях. Гимнастика ускорит процесс восстановления и не займет много времени