Правила выбора ортопедических стелек при комбинированном плоскостопии

Стремительный ритм жизни мегаполиса воздействует на организм человека. Очень часто под ударом оказываются ноги, потому что человек много двигается, а значит, конечности испытывают чрезмерные нагрузки. В результате происходит развитие или обострение продольного, поперечного либо комбинированного плоскостопия. Чтобы помочь своим ногам или уменьшить на них нагрузку, рекомендуется использовать специальные супинаторы и стельки при продольно-поперечном плоскостопии.

Зачем нужны стельки-ортопеды

Ортезы (ортопедические стельки) – вкладыши в обувь, основная задача которых заключается в поддержании свода и коррекции патологий, вызвавших продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие.

Ортопедические полустельки с супинатором

Помимо этого, они выполняют ряд функций, таких как:

  • улучшают кровоток в стопах;
  • увеличивают устойчивость при движении;
  • снижают нагрузки на голеностоп, колено и кости таза;
  • препятствуют возникновению и развитию заболеваний опорно-двигательной системы;
  • снимают усталость.

Ортопедические стельки распределяют нагрузку на ноги, в результате человек перестает испытывать дискомфорт во время движения.

Особенности ортопедических супинаторов и стелек

Ортопедические стельки, которые используют при лечении плоскостопия, существенно отличаются от обычных. Их особенностью является супинатор, который устанавливается у внутренней границы свода. Благодаря этому область переката изменяет высоту, в зоне пятки появляется углубление, в котором располагается метатарзальный вкладыш.

Чтобы правильно подобрать стельки-ортопеды при продольно-поперечном плоскостопии, также необходимо обращать внимание на клиновидные фрагменты супинатора.

Супинаторы помогут вернуть стопе правильные изгибы

Они изменяют угол положения стоп, а значит, ноги при движении всегда будут занимать правильное положение. Если лечится продольное плоскостопие, то конструкция супинатора должна иметь два «клина». Один располагается в области пятки, второй – в передней части стопы.

Принцип работы стельки-ортопеда

Оздоровительный эффект при использовании стелек-ортопедов достигается благодаря правильному перераспределению нагрузки. В результате пропадает дискомфорт и приступы боли во время движения, кроме того, значительно уменьшается усталость.

Следует отметить, что ортопедические стельки при комбинированном плоскостопии, так же, как и ортопедические полустельки, защищают от изнашивания и повреждений остальные суставы конечностей.

В том случае, когда патология развивалась длительное время, требуется не только подобрать ортопедические стельки, но и проконсультироваться со специалистами.

Разновидности стелек

Чтобы знать, как выбрать идеальные стельки, требуется помнить, что классификация ортезов основана на их предназначении в зависимости от типа патологии.

Для разных видов болезней стопы разные виды стелекСледовательно, различают такие виды стелек:

  • для продольного плоскостопия;
  • для поперечного плоскостопия;
  • для комбинированного плоскостопия.

Эти каркасные конструкции имеют похожее строение, но отличаются количеством клиновидных элементов. Кроме того, различаются ортезы для зимней и летней обуви. Также следует принимать во внимание фирму-изготовителя и стоимость данных ортопедических приспособлений.

Особенности выбора стелек

Перед тем, как выбирать ортезы, необходимо изучить основные требования к правильным ортопедическим стелькам. Итак, такие изделия должны иметь:

  • супинатор, расположенный в зоне внутреннего свода стопы;
  • специальную выемку под пяткой;
  • приподнятую область переката;
  • метатарзальную подушку, которая расположена у поперечного свода;
  • клиновидные элементы под пятку;
  • размер, совпадающий с размером ноги.

Для изготовления ортеза должны быть использованы кожа, качественные полимеры или пробка.

Правильно подобранный ортез не вызывает дискомфорт. При его эксплуатации у обуви не деформируется носок. Но не стоит забывать, что время от времени требуется проходить консультацию у специалиста и приобретать новые стельки.

Супинаторы и стельки помогают ноге

Качественные ортезы, как правило, можно приобрести в аптеках либо специализированных салонах, имеющих соответствующие сертификаты. Также необходимо знать фирму, изготовившую стельки.

Если стельки делаются по персональному заказу, то рекомендуется обращаться только на такие предприятия, которые специализируются на изготовлении ортопедической продукции.

Как устанавливать ортезы

Перед установкой стелек требуется осмотреть обувь. Если внутри уже имеются стельки, то их следует вынуть. Ортезы должны прилегать к подошве вплотную. В том случае, когда они скользят, можно воспользоваться липкой лентой для фиксации.

После чего требуется пробежаться или пройтись, если изделия были выбраны по всем правилам, то у человека не возникает неудобство и дискомфорт. Если же неприятные ощущения все-таки появились, ортезы необходимо подкорректировать.

Результат при использовании ортезов становится заметен, если они применяются без перерыва. Как правило, взрослым нужно пользоваться стельками всю жизнь, а детям и подросткам – несколько лет.

Для профилактики плоскостопия можно пользоваться стельками постоянно

Особенности ухода

Для того, чтобы ортезы прослужили долгое время, за ними нужно ухаживать. Качественные стельки рекомендуется мыть только мягкими моющими средствами, не содержащими абразивных компонентов.

Сушить изделия следует без применения обогревательных приборов, потому что, в противном случае, они начинают деформироваться и покрываться трещинами. И как результат – быстро приходят в негодность.

Также следует отметить, что для достижения положительного эффекта недостаточно просто применять ортезы, требуется регулярно заниматься спортом, делать массаж и физиопроцедуры. Только в этом случае применение ортопедических изделий даст необходимый результат.

Статьи по теме