Признаки и лечение плоскостопия у детей

Как определить плоскостопие у ребенка? Плоскостопие у детей является распространенным заболеванием, которое характеризуется уплощением свода стопы. Чаще у ребенка встречается продольное плоскостопие, когда уплощается продольный свод ступни. Но нередко диагностируется и поперечное плоскостопие.

Перед тем как выяснить причину возникновения, а также симптомы такого заболевания, стоит подчеркнуть, что заболевание может привести к нехорошим последствиям. Именно поэтому, при возникающих признаках болезни необходимо обращаться к врачу.

Ребенок только родился, а его уже подстерегает столько проблем

Почему возникает болезнь у ребенка?

После того как рассмотрено определение болезни, нужно выяснить, по каким причинам она возникает. Выделить единственную причину возникновения невозможно. Но имеются факторы, которые способствуют возникновению деформации стоп. К таковым относят:

  • наследственная предрасположенность, когда наблюдаются случаи перехода болезни от матери, имеющей плоскостопие, к будущему ребенку;
  • повышенная нагрузка (лишний вес, занятия спортом этому могут способствовать);
  • врожденные аномалии развития мышц и связок (например, их слабость);
  • диагностированный паралич мышц, связок стопы, который возник вследствие ДЦП или полиомиелита;
  • полученные травмы области стоп также могут стать причиной возникновения болезни.

По исследованиям в области медицины доказано, что случаи возникновения деформации у деревенских детей наблюдаются реже, нежели у городских. Это явление объясняется тем, что дети, проживающие в деревнях (селах), имеют возможность ходить босиком по неровной поверхности, а это является прекрасным средством профилактики.

Ходить по песку - это и массаж и профилактика стопы

Именно поэтому специалисты рекомендуют ходить босиком, например, по траве или песку. Дома рекомендовано развивать ступни ребенка, предоставив ему возможность ходить по рассыпанному гороху.

Следующей причиной можно назвать маленькую двигательную активность ребенка, что повышает риск возникновения болезни.

Особенно этот факт касается современных детей, которые слишком заняты компьютером, телевизором, прочими устройствами.

В итоге ребенок меньше времени проводит на улице, а это негативно сказывается на всем организме, включая состояние стоп, осанки.

Ношение неправильной, тесной, неудобной обуви также является причиной возникновения болезни. Не рекомендовано донашивание ребенком обуви старших детей, так как при этом наблюдается неправильное распределение нагрузок на стопы.

Нельзя с точностью сказать, что, если ступни ребенка сформировались правильно, болезнь больше не сможет возникнуть. Иногда бывает наоборот, когда болезнь развивается в дошкольном возрасте, подростковом или даже позже.

Пусть развитие ребенка будет ему в радость

Как распознать болезнь?

Довольно часто родители умиляются «забавной косолапой» походке малыша, даже не задумываясь, что этот признак является проявлением какого-либо заболевания стоп, включая плоскостопие. Стоит отметить, что, и в 2 года, и в 3 года ступни малыша еще формируются, а это значит, что внешний их вид будет немного неестественен. По этой причине примерно до 3 лет болезнь протекает без видимых признаков.

Чтобы не вызвать нежелательные последствия, необходимо планово посещать врача – ортопеда в 3–5 месяцев, а также в 1 год и 4–5 лет. Также в этот возраст ребенка рекомендовано следить за его подвижностью. Если же на прогулке ребенок стремительно устает, а ходьба сопровождается заваливанием стоп, необходимо посетить врача – ортопеда.

В раннем возрасте, особенно, до первых шагов ребенка, ступни содержат подкожный жир, благодаря которому они выглядят плоскими. После начала ходьбы наблюдается изменение костей, мышц, самого следа ступни. Полное формирование происходит к 4–5 годам. И поэтому, окончательный диагноз врач ставит только с –5 лет.

Если в 5 лет такую деформацию возможно с легкостью корректировать, то в 10 лет это делать гораздо сложнее. Чем позже диагностировано плоскостопие, тем сложнее будет вернуть ступни в естественное состояние!

Обращайте внимание на походку ребенка

Определив возраст, с которого развивается болезнь, стоит отметить ее основные признаки, а также симптомы:

  • быстрое утомление стоп;
  • отечность стоп, особенно, к вечеру;
  • ноющая боль, которая возникает в результате стояния и ходьбы;
  • более быстрое изнашивание внутренней стороны подошвы;
  • разворачивание стоп внутрь в случае ходьбы;
  • стопы становятся шире;
  • врастание ногтей, искривление пальцев;
  • появление мозолей, натоптышей.

важно определить проблемуСтепени выраженности деформации

В медицине существует деление такой деформации на 4 степени:

1 степень течения заболевания сопровождается синдромом боли в стопах, который возникает после длительных нагрузок. Отек стоп наблюдается в конце дня, а также после долгих пеших прогулок.

На второй стадии (плоскостопие 2 степени) также возникает отечность стоп в вечернее время суток. При этом наблюдается выраженная деформация: снижение высоты внутреннего свода, расширение продольного свода, уплощение подошвы к вечеру.

Болезнь 3 степени характеризуется синдромом боли, который возникает при малейших нагрузках. Также болезнь 3 степени сопровождается значительным уплощением стопы, расширением ее передней части, смещением большого пальца в наружную сторону.

Для облегчения симптомов болезни 3 степени рекомендовано применять ортопедические стельки и носить обувь с таким же эффектом. Бывают случаи, когда болезнь 3 степени не поддается корректировке консервативными методами. В этом случае прибегают к оперативному вмешательству.

После самостоятельной диагностики

4 степень. На этой стадии наблюдаются явно выраженные симптомы: резкое поворачивание ступни вовнутрь, уплощение, сильная боль. Лечение в этом случае только оперативное.

Методы диагностики

Как определить плоскостопие? Определение болезни в домашних условиях можно очень просто. Необходимо взять белый лист бумаги. Смазать ступни растительным или сливочным маслом, затем поставить их на лист бумаги. Отпечаток скажет о наличии либо отсутствии плоскостопия.

Если отпечаток не имеет внутреннюю выемку, — это свидетельствует о наличии деформации. В противном случае, скорее всего деформация отсутствует.

В амбулаторных условиях выяснить наличие либо отсутствие патологии можно так:

  1. Метод плантографии. Данный метод диагностики подобен способу выявления деформации в домашних условиях. Задействуют не только масло, но и крем, а также воду. Прекрасным средством выступает раствор Люголя, при использовании которого получают более четкий отпечаток.
  2. Подометрический метод или определение подометрического индекса. В этом случае высоту ступни необходимо умножить на 100, после чего разделить на длину ступни. Нормой считается полученное число, которое колеблется от 29 до 31. Когда получилось число менее 28, это указывает на вероятное имеющееся плоскостопие. В том случае, когда число менее 25, необходимо обращаться к ортопеду, так как деформация присутствует со 100% вероятностью.
  3. Третий метод рентгенографии является более точным в определении наличия деформаций. Используют боковую и прямую проекции.

Как вернуть стопам естественное состояние?

Многие родители задаются вопросом: как исправить плоскостопие у ребенка, если оно врожденное? Наследственная болезнь развивается вследствие слабости мышц и связок стоп и голеностопа. Лечение плоскостопия в этом случае состоит в принятии всех мер по укреплению мышц, связок.

Определить, как лечить плоскостопие в том или ином случае, можно, исходя из возраста ребенка, стадии и формы болезни. Но стоит отметить, что устранить болезнь возможно только комплексным способом. Так, в первую очередь, врач назначает ношение коррекционной обуви. Также рекомендовано заниматься лечебной физкультурой, ходить босиком по неровной поверхности, особенно, в летний период. Возможный комплекс упражнений подбирает лечащий врач.

Прогулка семьей по берегу

Если есть возможность, стоит вывести ребенка с плоскостопием на море, где пляж покрыт галькой. Хождение по гальке – один из лучших способов коррекции деформированных стоп. Закрепит результат массаж, который можно проводить и дома.

Массаж при таком патологическом состоянии укрепляет мышцы, снимает их напряжение, уменьшает боль, восстанавливает рессорные функции ступней. Профессиональный массаж помогает улучшить кровообращение в конечностях. Каждое массажное движение выполняют в лежачем положении ребенка.

Не менее полезен спорт в случае такого заболевания, но только при соблюдении дозированных нагрузок. Врачи не рекомендуют усиленно заниматься танцами, плаванием, бегать на коньках, так как чрезмерная нагрузка на ступни приносит им только вред.

Парафиновые сапожки

Если заболевание протекает на той стадии, когда возможна корректировка консервативными методами, стоит попробовать лечение с помощью применения способа «парафиновые сапожки». Такие парафиновые сапожки можно сделать самому в домашних условиях, если есть косметический парафин и озокерит. Если таковые не имеются, их можно приобрести в любой аптеке.

Сапожки неприятная, но необходимая вещь

Для изготовления указанные компоненты в равном соотношении необходимо растопить на водяной бане до получения однообразного состояния. Затем подготовить противень, застелив плотной клеенкой или целлофаном. Вылить смесь на противень. Подождать примерно 30-40 минут, пока смесь загустеет затем разрезать на 2 части. Наносить парафин на ножку ребенка, формируя сапожок. Сверху закрепить сапожок пищевой пленкой и теплым носком.

Общая длительность процедуры «парафиновые сапожки» — не более 20 минут. После проведения процедуры «парафиновые сапожки» необходимо сделать массаж.

Можно ли предупредить плоскостопие?

Предупредить плоскостопие можно, даже нужно. Тем более, что это совсем несложно. Достаточно придерживаться некоторых правил:

  • начиная с первого месяца жизни ребенка, рекомендовано делать общеукрепляющий массаж;
  • эффективное предупреждение болезни – прогулки на свежем воздухе, ходьба босиком по неровным поверхностям;
  • рекомендовано хотя бы 1 раз в 6 месяцев посещать врача – невропатолога для исключения неврологических патологий, являющихся причиной возникновения плоскостопия;
  • предотвратить развитие деформации у детей можно с помощью ортопедической обуви.

Профилактическая обувь должна быть выполнена из натурального материала, быть легкой, удобной в носке. Также она должна включать жесткий задник, гибкую подошву, супинатор, небольшой каблук. Нужно выбирать обувь ребенку по размеру, не больше, не меньше. Оптимальная свободная часть стельки – 1,5 см для зимних моделей и 0,5 см для летних.

Можно ли вылечить плоскостопие навсегда? Это возможно лишь в том случае, если плоскостопие своевременно диагностировано в детском возрасте.

Статьи по теме