Косточки на ногах: ортопедический бандаж и другое лечение

Если возникли косточки на ногах, ортопедический бандаж – наиболее эффективное средство для их устранения. Самой распространенной патологией, которая сопровождается появлением косточек на ногах, считается вальгусная деформация. При этом большой палец отклоняется в сторону соседних пальцев, вызывая боль и дискомфорт при ношении обуви.

Почему возникает такая деформация и каким способом можно ее скорректировать, кроме ношения ортопедического бандажа? Разберем подробнее.

Причины возникновения вальгусной деформации

Косточка на ноге может появиться у каждого человека независимо от возраста. Наиболее часто заболевание диагностируют у женщин средних лет. Мужчины менее подвержены такому недугу. К факторам, которые способствуют возникновению деформации, можно отнести:

• рахит, которым человек переболел в детстве;
• возраст;
• профессиональная деятельность, связанная с большими нагрузками на стопы (например, балет и танцы);
• болезни, которые сопровождаются поражением суставов.

Первые сведения о таком заболевании появились в 1852 году благодаря доктору Броку, который нашел связь деформации с ношением неправильной обуви. С течением времени данная точка зрения подтвердилась многими другими исследователями. По их мнению, именно высокие каблуки, обувь с узким носом могут способствовать деформации стопы, вызывая вальгус.

Если говорить об анатомических особенностях, основная причина их кроется в неправильном строении стопы, а внешние факторы являются лишь второстепенными при появлении деформации. В основном главная анатомическая причина – плоскостопие, которое может быть как врожденным, так и приобретенным.

Иными факторами, способствующими развитию болезни, можно назвать врожденные патологии, ослабленность связок, беременность, менопауза, лишний вес, остеопороз, травма стопы, эндокринная болезнь.

Симптомы вальгусной деформации

Каждый человек должен знать, как возникает данное заболевание на 1 стадии, чтобы своевременно начать лечение и предотвратить развитие осложнений. Сперва человек замечает небольшую выпуклость у основания большого пальца, но он не обращает особого внимания на данный факт, принимая его за косметический дефект.

С течением времени возникает дискомфорт в данной области, а палец начинает наклоняться в сторону соседних, постепенно ложась на них. При этом наблюдается быстрая усталость в стопе, особенно после длительных прогулок. Впоследствии боль становится постоянным явлением, которая не исчезает ни при нагрузке, ни в состоянии покоя.

Иным, не менее распространенным симптомом при вальгусной деформации стопы считается воспаление суставов. В этом случае имеет место отек мягких тканей и краснота кожи. Далее происходит деформация почти всех пальцев.

Разделим все симптомы по стадиям течения деформации:

1 стадия – Небольшое отклонение пальца в сторону соседних, боль отсутствует.

2 стадия – Более выраженное отклонение пальца, дискомфорт, небольшая шишка у основания пальца.

3 стадия – Деформация иных пальцев, стоящих за большим, за счет его отклонения, ограничение подвижности сустава большого пальца, боль у его основания.

4 стадия – Выраженная деформация всех пальцев и самой ступни, постоянная боль.

Как лечить деформацию?

Для исправления вальгусной деформации врач назначает комплексное лечение. Оно состоит из:

1. Применения мазей, кремов и гелей, которые оказывают симптоматическое лечение. В этом случае мазью можно устранить боль и воспаление, так как в ее составе содержатся противовоспалительные компоненты. Но стоит отметить, что это временное снятие боли и вылечить основное заболевание таким способом невозможно.
2. Проведения массажа. Такие процедуры помогут не только восстановить кровоток и активизировать поступление полезных веществ к поврежденной области, но и снять напряжение с мышц, связок и сухожилий. Кроме борьбы с деформацией, массаж помогает укрепить и общее здоровье конечностей.
3. Выполнения физических упражнений. Если каждый день заниматься утренней гимнастикой, можно укрепить стопы и снизить влияние провоцирующих болезнь факторов. Так, можно делать такие упражнения, как собирание пальцами стоп мелких предметов, «рисование» пальцами ног цифр и букв.
4. Ношения правильной обуви. Каблук должен быть не больше 5 сантиметров, и обувь должна иметь широкий носок, не сдавливающий пальцы и стопу в целом. Идеально, если повседневная обувь будет из кожи, содержать супинатор и плотную подошву. Правильная обувь при ношении способствует правильному распределению нагрузок на стопы, разгрузке проблемной области, снижению повышенного напряжения на мышечный аппарат.
5. Проведения физиопроцедур, например, лазеротерапии, магнитотерапии, ультразвукового лечения. Физиолечение поможет устранить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить боль с отеком.

Какие фиксаторы используют для исправления деформации?

Очень хорошо помогает при деформации большого пальца стопы ортопедическое устройство – фиксатор, который именуется ортопедической шиной. Принцип использования похож на способ применения фиксатора для пальца руки. Такое приспособление закрепляют на палец и стопу, фиксируя патологическую косточку. На начальной стадии деформации фиксатор уменьшает боль в момент ходьбы, а впоследствии и способствует исправлению положения пальца.

Фиксатор рекомендовано использовать лишь после назначения и одобрения врачом, совместно выполняя иные мероприятия: массаж, ванночки, гимнастику. Существуют такие виды бандажей для большого пальца:

1. Силиконовый бандаж – эластичная накладка, содержащая уплотнение, которое помещают между 1 и 2 пальцами. Шишку закрывает специально сделанный на бандаже «лепесток». Такой фиксатор рекомендовано носить постоянно, но лишь на начальной стадии деформации, когда выпрямление пальца еще возможно. Силиконовый бандаж способствует удержанию пальца в естественном положении, снятию боли, снижению давления на пораженный сустав.
2. Шарнирный бандаж или шина представляет собой каркас с фиксатором – чехлом для пальца, которым закрепляют стопу. Как правило, такой фиксатор назначают для ношения в послеоперационный период. Хоть такая шина и помогает фиксировать палец в естественном положении, но все же она обладает рядом минусов — это невозможность регулировки угла наклона пальца, ее применение в обуви, быстрый выход из строя приспособления.
3. Шина Valufix считается самой популярной при лечении вальгуса ступни. Ступня при ношении такого бандажа приобретает естественное положение, большой палец выпрямляется, на свод приходится меньшая нагрузка. Фиксатор Valufix рекомендовано применять и в моменты ходьбы, то есть на постоянной основе. Valufix предназначен для ношения в качестве профилактического средства, а также и лечебного. Фиксатор Valufix довольно дорогой, так как состоит из двух элементов: мягкие составляющие, которые предназначены для ношения на протяжении 3 месяцев, а также дополнительные, которые необходимо будет приобрести потом. Если фиксатор Valufix имеет низкую стоимость, то это, скорее всего, подделка.
4. Шина Hav Splint. Такая шина поможет избавить человека от операции по устранению деформации, но лишь в случае своевременного, а также, что немаловажно, правильного применения. Благодаря такому бандажу, происходит полное обездвиживание сустава, предотвращается патологическое отклонение пальца. В основном такой фиксатор необходим для применения в ночное время суток.

Стоит также отметить, что фиксаторы для пальца имеют противопоказания. К таковым относят: швы после операции, которые кровоточат, медленное рубцевание, патологии кожи, воспаление, отек, наличие подагры, ревматизма, гипертонии, диабета. Еще применение фиксаторов запрещено в случае имеющегося артрита, а также при нарушенном кровообращении.

Следует знать, как выбрать фиксатор для пальца. Конечно, правильно сделать выбор сможет только лечащий врач, но некоторые рекомендации нужны и самому человеку:

1. Если неправильно подобрать фиксатор, можно не только не достичь исправления деформации, но также нанести урон здоровью, тем самым увеличив необходимость проведения операции.
2. При выборе фиксатора зарубежного производителя обращают внимание на цену. Так, она не должна быть слишком низкой.
3. Существуют как универсальные фиксаторы, которые надевают и на левую, и на правую ногу, так и те, которые предназначены только для одной ноги.
4. Выбирая бандаж, необходимо руководствоваться рекомендациями своего лечащего врача.
5. Если нужно приобрести бандаж для профилактики, рекомендовано купить силиконовый вкладыш, бандаж после операции – шарнирную модель, а при экстренном лечение необходима также и ночная модель.

Самолечение деформации так же, как и выбор фиксатора, к добру не приводит. Именно поэтому следует довериться рекомендациям врача.